こんにちは
火曜日担当のKai・遊・パークです
もう9月も半ばを過ぎましたね
最近は台風の影響でお天気があまり良くないですね
暑かったり、寒かったりと気温の変化が激しい時期なので、
体調には気を付けましょう
では、さっそくですが・・・今日の話題です
先週でH28年1期の事前申込型レッスンが終わりました
それに伴い、ただいま2期の事前申込型レッスンの納入期間に
なっています
納入の締め切りが9月25日(日)までとなります
まだ当選しており、納入に来られていない方がいましたら、お早めにお願い致します
また、H28年2期の事前申込型レッスンの定員割れの状況
(9/18現在)です
こちらの教室はまだ定員が割れております
申込希望の方は受付までお申しで下さい
それでは、定員割れの教室の様子を少しだけ紹介させていただきます
今回はダイエットエアロビクスとはじめてアクアエクササイズです
【ダイエットエアロビクス】
この教室は木曜日の10時30分から行っております
担当は美人な大森インストラクターです
レッスン内容は軽快なリズムの全身運動で心肺機能を高め、
スレンダーなボディを目指していきます
【はじめてアクアエクササイズ】
この教室は木曜日の13時から行っております
担当は中込コーチです
レッスン内容は水中を歩く・走る・ジャンプして、
楽しくシェイプアップをします
水に顔をつけないので、泳げない方でも安心の教室です
次にお知らせです
今週より2週間の期間(9月20日~10月1日)は事前申込型レッスンがお休みとなり、自由参加型レッスンのみ開催となります
せっかく教室に参加し、運動をして体を鍛えたのに2週間、
体を動かさないと体力や筋肉などはすぐに落ちてしまいます
ぜひこの機会に自由参加型レッスンにもご参加してみてください
それでは最後に・・・
今日はバスの日です
日本バス協会が1987年に制定されました
1903年のこの日、日本初の営業バスが京都・堀川中立売~七条~祇園の間を走りました
ではまた来週