こんばんは
金曜日担当のアルプス校です
最近は気温が暖かくなってきて、日中は暑いぐらいですね
暑くなってきたので、体調管理には気をつけましょう
さっそくですが・・・今日の話題です
大人のための健康スポーツ教室のご案内です
６月からスタートの教室になります
募集も開始しています
体育館でのレッスンには、ピラティス、ダンベル体操、さわやか健康体操、ヨガ、フラダンス、エアロビクス（中級）などがあります
プールでのレッスンには、スイミング（初級・中級）、アクアエクササイズがあります
対象は南アルプス市内・市外問わず、運動に関心のある１８歳以上の健康な方が参加できます
申込方法は白根Ｂ＆Ｇ海洋センターの受付へ直接参加費を添えてお申込ください
申込用紙はセンターの受付に用意してあります
（電話予約も受付いたします。予約後７日以内にお越しください）
※先着順にご参加いただけます。定員がございますのでお早めにお申込ください
ぜひ興味のある方は参加してみてください
たくさんの方々のご参加をお待ちしています
それでは最後に・・・
今日はナイチンゲールデーです
赤十字社が、1820年のナイチンゲールの誕生日に因んで制定されました
では良い週末をお過ごしください