みなさん、こんにちは
暑中お見舞い申し上げます
連日、全国的に猛暑がつづき、甲府市でも５年ぶりに４０℃を超え
環境庁では災害とも言われている日が続いていますね
運動中であるなしに関わらず、熱中症に気を付けて暑い夏を乗り切りましょう
今週は火曜日より青葉スポーツガーデンでも毎年恒例の
『夏休み短期教室』
が始まりました
テニススクールの開講式の様子です
ラケットを触ることも初めてのお子様も大勢参加してます
プレイ&ステイと言うレッスン方式
で、昔ながらのテニスの型から覚えるスタイルではなく
ラリーやゲームを中心に練習し、楽しさを実感してもらうスタイルで指導しています
初めてのお子様でも自然とボールに親しみ、楽しみながら汗を流していますよ
来週からはフットサルの夏休み教室も始まります
まだまだ申込みを受け付けていますので迷っている方は是非ご来館ください
つづいては、大人のフィットネスクラブから
毎週大勢の方にご参加頂いておりますスタジオレッスン『アクティブシェイプ』の様子です
最近の猛暑で外で運動する方が減っているようですね
スタジオプログラムは熱中症を気にせず快適な環境でよい汗を流せますので
フィットネスクラブに足を運んで頂きメンバーの皆さんで楽しく運動しましょう
今日は何の日
日光の日
820(弘仁11)年のこの日、弘法大師が日光山を命名した。
元々は「ふたらさん」と言い、「二荒山」の字が当てられていたが、弘法大師がこれを「にっこうさん」と音読みにし「日光山」の字を当てたとされている。