みなさんッ
こんにちはッ
水曜日担当の「山梨市屋内温水プール＆山梨市民総合体育館」の山梨校ですッ
いよいよ今年もあとわずかッ
本日、山梨校のブログも今年で最後
①年間、ブログをご覧になっていただきありがとうございましたッッ
来年もどうぞよろしくお願い致します
それでは、山梨校in２０１８年最終ブログスタートですッ
今回の記事は、こちらッッ
①プロバスケットボールクインビーズin山梨市民総合体育館
②新年イベント
③大人の健康運動教室＆カルチャー教室
④骨の健康診断
⑤山梨校の年末年始のお知らせ
まずは、
①プロバスケットボールクインビーズin山梨市民総合体育館
今シーズン初勝利をあげましたッ
おめでとうございますッッ
山梨市民総合体育館でのホーム戦ということもあり、フィッツスタッフも応援にかけつけ、大盛り上がりでしたッ
今シーズンも残り⑧試合ッ
プレーオフ進出目指してがんばってくださいッ
次に、
②新年イベント
来館者様にお年賀プレゼント（屋内温水プール＆体育館）
おみくじ（あみだくじ）も入った素敵なプレゼントッ
今年の運勢を占うには、もってこいッ
みなさんの運勢はいかに・・・・・
■日時■
１月５日（土）～１１日（金）
■場所■
屋内温水プール＆体育館
※お年賀は、一人一個となり、体育館では、個人利用者のみになります。
さらに、プールで大人気の！
すべり台
と浮島
は、１月５日（土）～１４日（月）の土・日・祝日で、保護者同伴で、保護者へ貸し出します。
新年から、楽しいこといっぱいッ
来館お待ちしてま～～すッ
次に、
③大人の健康教室＆カルチャー教室
新しいことのにチャレンジ！！part1
自分の好きな健康教室で絞り込む方は→大人の健康運動教室
新しいことにチャレンジ！！part2
大人の健康運動教室やプールやトレーニングルームで！
お得に絞り込む方→ダイエットスペシャル
新しいことにチャレンジ！！part3
趣味の幅を広げたい方→カルチャー教室
すべて詳しくは
⇒http://www.fitz-sc.com/shop/ylesson.html
次に、
④骨の健康診断
骨密度の測定会がありましたッ
その様子をご紹介しま～～すッ
４０代からの骨量は毎年減少していく傾向ですッ
運動とカルシュウム摂取が大事になってきますッ
その中で、クインビーズ選手兼体育館勤務の横井さんの数値は、半端ない値が出ましたッ
同年代平均骨密度と比較すると、なんと１９４％という半端ない結果になりましたッ
これは、驚きッッ
さすが、運動と栄養のバランスのスペシャリストッ
もちろん、他のスタッフも正常値はキープッ
やはり、普段から体を動かしている人は、心も体も健康ですねッ
ぜひ、みなさんも、体の内側の骨から強く・健康で過ごしていきましょうッ
最後に、
⑤山梨校の年末年始のお知らせ
３０年１２月２８日（金）～３１年１月４日（金）まで、
お休みとなります。
今年も多くのご利用ありがとうございました。
残すところあとわずか！良いお年をおむかえください。
そして、来年のたくさんのご利用と、イベントの参加をお待ちしておりますッ
今日は何の日
プロ野球誕生の日、ジャイアンツの日
1934(昭和9)年のこの日、アメリカのプロ野球との対戦の為、現存する中では日本最古のプロ野球チーム・大日本東京野球倶楽部(読売巨人軍の前身)が創立された。