こんにちは
南アルプス校です
だんだんと寒さがやってきてますが、ほんの2～3か月前はとても暑い日が続いていたと思うと、ホント月日が流れるのは早いなと実感しますね
そして気づけば今年もあと二ヶ月！
一日一日を充実させていきましょう
さて、そんな暑い8月の終わりから始まっていた水中らくらく運動教室が今週で終わりを迎えております
参加した方からは、とても楽しかった、いい運動になった、などのお声をいただいております
これから寒い時期に入りますが、家にこもってばっかでなく、運動をして健康を維持していきましょう
そしてそして多数の声にお応えして…
元気アップ水中運動教室を開催することが決まりました
日 程： 11/25～1/20(12/30は休み)毎週月曜日全８回
時 間： 14:00～14:45
参加費： 4,800円
水中を歩きながら体のいろんなところを使ったり、音楽に合わせた簡単なリズム運動などを行います。
まだ定員に空きがありますので、水中で運動をしてみたいという方はいかがでしょうか
申込みや問い合わせ先は、
白根B＆G海洋センター
055-285-4700までお願いいたします。
※そしてお知らせです
白根B＆G海洋センターでは11/11より更衣室とプールをつなぐ通路の工事が行われていきます。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力の程宜しくお願い致します
尚、プールは通常通り利用できます。
今日はいい歯の日
日本歯科医師会(日歯)が制定。
「いい(11)は(8)」の語呂合せからきています