みなさん
こんにちはッ
水曜日担当の「山梨市民総合体育館と山梨市屋内温水プール」ですッ
１１月に入り、大分夜も、寒くなってきましたねッ
寒さのストレスや頭のリフレッシュにおすすめの情報を展開していきますねッ
それでは、１１月①回目のブログ
スターーーーート
マインドフルネス瞑想in山梨市民総合体育館
マインドフルネス瞑想は、イライラなどのストレスをスッーーーと解消してくれる教室の内容になってますっ
気軽に、ご参加できますので、
ぜひ、ご参加してみてくださいね
現在、無料体験開催中
【日程】
毎月第１・２・３金曜日
【時間】
午前１０時～（６０分）
【月会費】
月３回３,０００円（税込3,300円）
【問い合わせ先】
山梨市民総合体育館 0553225600
今日は何の日
文化の日
1946(昭和21)年のこの日、平和と文化を重視した日本国憲法が公布されたことを記念して、1948(昭和23)年公布・制定の祝日法で「自由と平和を愛し、文化をすすめる」国民の祝日に定められた。
戦前は、明治天皇の誕生日であることから、「明治節」という祝日だった。