こんばんは
金曜日担当のアルプス校です
昨晩から突然の地震にびっくりしましたね
1週間は余震に警戒だそうなので、
地震対策や万一の避難所の確認をしておきましょう
ではさっそくですが・・・今日の話題です
今話題で人気上昇中のサップヨガ
皆様、お待たせしました
待望のサップヨガ教室第２弾の開催が決定しました
Q.そもそもサップヨガとは❔
前回の様子はコチラをご覧下さい↓↓↓
『水の揺らぎに包まれる
極上の自分時間を…』
ボートの上で、
ヨガポーズを取ったり
音楽を感じながらのリラクゼーション
更には、チャレンジングな動作で体幹強化も出来ちゃいます
紐を壁とボートで繋げてあるので、初心者でも安心ですよ
先着５名様なので、ご予約はお早めに
【開催日時】
Ⓐ１月１６日（日）午前１０時～１１時３０分
Ⓑ１月３０日（日）午前１０時～１１時３０分
★会場：白根B＆G海洋センター
★参加費：各3,000円（サップレンタル料込）※別途入館料（220円）
★定員：各先着5名（対象：小学5年生以上）
★担当講師：齋藤純子ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
ご予約、お問い合わせは
白根B&G海洋センター055-285-4700までお願い致します
皆様のご参加をお待ちしています
それでは最後に・・・今日は何の日❔
今日はカレンダーの日です
カレンダーの業界団体である全国団扇扇子カレンダー協議会と全国カレンダー出版協同組合連合会が1988年（昭和63年）に制定。
ではよい週末をお過ごしください