こんばんは
金曜日担当のアルプス校です
１２月になりましたね
いよいよ今年も残すとこあと１ヶ月となりました
寒くなってきたので、体調に気を付けて過ごして
いきましょう
ではさっそくですが・・・今日の話題です
今日は元気アップ水中運動教室の募集の
お知らせです
【日程】月曜日（全６回）
１２/１１・１８・２５
１/１５・２２・２９
【時間】１４：００～１４：４５
【参加費】３,９００円（税込）
【講師】梶原 幸
【定員】３０名
（定員になり次第締め切りとさせていただきます。）
【持ち物】水着、水泳キャップ、水分補給用ドリンク、
タオル
【内容】水中を気持ちよく歩いたり、音楽に合わせた
リズム運動、筋力トレーニングを行います。
〈申込方法〉
【対象】南アルプス市内、市外問わず１８歳以上の健康な方
【申込方法】白根B＆G海洋センター受付にて申込書を
記入の上、参加費添えてお申し込みください。
詳しい要項をお渡しします。
電話でのご予約も受け付けております。
※参加者が最低遂行人員１０名に満たない場合、開催を
しない場合があります。予めご了承ください。
※何らかの理由により、教室が開催できない日があった
場合、順延、又は返金させていただきます。
お問い合わせ、申し込み予約につきましては・・・
白根B＆G海洋センター（０５５－２８５－４７００）まで
お願い致します
たくさんの方のご参加をお待ちしています
それでは最後に・・・
今日は世界エイズデー(World AIDS Day)です
世界保健機関(WHO)が1988(昭和63)年に制定。国際デーの一つ。エイズ問題への人々の意識を高めることを目的として制定された。
では良い週末をお過ごしください