こんにちは
過ごしやすい気候になり
木々の葉っぱも色づいてきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか
そろそろ山梨校のブログが見たくて
してしまっている頃ではないでしょうか 
そんな皆様に今日も健康、ハッピーな情報満載でブログをお届けいたします
まずは先日もお伝えした
「 よくばりシェイプアップキャンペーン 」について
館内での告知も始まり続々と予約お問い合わせをいただいております
東海道五十三次巡り 
も準備万端です
道中ではスタッフによる熱烈な応援が後押し
手作り感満載の温かい出来になっていますのでぜひ見に来て下さい 
みなさんで力を合わせて進んでいきましょう
特別レッスンのメニューもとても充実した内容に仕上がっています
この スーパーお得なキャンペーン 参加しない手はありません 
まだまだ参加者募集中です
１か月後に 
変身 したみなさまの姿を見れる事を楽しみにしています
次に、１１月６日（木）に行われる
癒しのほっとストレッチ教室ッ 
そろそろ寒い時期にもなってくるこの時期に、プールサイドの暖かい環境の中で、
カラダを癒してみませんか 
カラダの調子がよくなるストレッチ教室になっていますッ 
①暖かいプールサイドで、筋肉や関節を伸ばしたり、動かしたりすることで、肩・膝・腰の痛みの軽減にもなりますッ
②座ったり、寝ながら行い、服を着たままでも、大丈夫ッ
③癒しの空間であり、精神的にリラックス効果がありますッ
カラダのことで、気になることは、どんどん相談にのりますッ
〔時間〕 １０：３０～１１：００
〔参加費〕 無料（プール利用料のみ）
〔対象者〕 健康で１８歳以上の大人の方
〔場所〕 山梨市屋内温水プール（プールサイド）
〔申込方法〕 お電話もしくは直接受付でご予約下さい
山梨市屋内温水プール TEL０５５３－２３－５２１１
〔持ち物〕 汗拭きタオル
最後は１０月２６日（日）に行われる
㊙︎特別水泳教室について紹介致します
この夏初めて泳げるようになったお子様や
もっと上手に速く泳げるようになりたいなど
水泳が大好きなお子様のための教室となっております
一流の水泳専門スタッフによる
一流の指導で
一流の泳ぎを
この機会に身につけちゃいましょう
お子様の喜ぶ笑顔がたくさん見られればと考えております
◎時間 午前の部 １１時～１２時
午後の部 １４時～１５時
◎対象 幼児～小学生
◎参加費 無料（入場料のみ）
◎場所 山梨市屋内温水プール
◎参加泳力 午前の部・・・お水が怖い～（補助付き）クロール２５m泳げるお子様
午後の部・・・クロール、背泳ぎなどが２５m以上泳げるお子様
お申込は電話OKです 屋内温水プール０５５３－２３－５２１１
ぜひ皆様のご参加お待ちしております
今日は何の日
１０月１５日は「たすけあいの日」です
１９６５年に全国社会福祉協議会が日常生活での助け合いや
地域社会でのボランティア活動の積極的な参加を呼び掛ける日として制定しました
助け合いや支え合いの心を大事にたくさんの方々との出会いをしていきたいですね
パソコン：フィッツスポーツクラブ