こんばんは
火曜日担当のKai・遊・パークです
今週は、お天気が色々でしたね
ポカポカの陽気の日もあれば
土曜日は、雨が一気に降る時間帯もあり
お客様が、車までの間
こうもりがなくて
困っていました
気温の変化もあり、
風邪をこじらせる方も多いようです
健康というものは、
一瞬走ることが出来るとか
一定期間運動を始めるとか
この日までに3㌔ダイエットをするとか
その場だけで維持できるものでは
ありませんよね
何かを長く続けることは、
とても難しいことだと最近感じます
健康でいるために・・・
Kai・遊・パークで運動を続けましょう
そして、日常生活では
生活リズムに気を付けていきましょう
睡眠に
食事
・・・
そうです
食事と共に
アフリカ紅茶を飲みましょう
ついに、12月2日(火)本日から
セール販売開始です
『セールがあるから是非』とは言いません
ただ、
紅茶がお好きな方
スポーツ・運動のお供に何を飲もうか迷う方
脂肪が気になって、夜も眠れない方
1箱、試しに買ってみるのもいいかもしれません
12月26日(金)までとなります
気になる価格は・・・
11月18日(火)のブログ か
Kai・遊・パークまで来て
確認してみてください
12月に入ったということで
あと残り…1ケ月
Kai・遊・パークは、
12月26日(金)まで
営業致します
お餅
お雑煮
おしるこ
…
1月に食べる準備
をするために
是非、Kai・遊・パークにお越しください
少しふっくらしたと噂のＩコーチ
も
それまでに、3㌔落とすそうですよ
お楽しみに
今日は、何の日
日本人宇宙飛行記念日
1990年のこの日、
TBSの秋山豊寛記者(当時)を載せた
ソ連のソユーズTM11号が打ち上げられ、
日本人初の宇宙飛行に成功したそうです
現在、宇宙旅行を一般の人達も
行くことが出来ると話題でしたが、
うまくいかないようですね
実は、Kai・遊・パークには、
地球人ではないと
噂されているスタッフが何名かおります
・・・探してみてください
見つけたら、
こっそり報告お待ちしております
では、また来週