こんにちは
火曜日担当のKai・遊・パークです
新年を迎え、1月ももう中旬
去年は「暖冬」でしたが、新年に入ってやっと冬らしい寒さがやってきましたね
外が寒くて雪が降ってもKai・遊・パークではスタッフの笑顔で溢れているのでとてもあたたかいです
寒さに負けず、体調に気をつけ、冬を乗り切りましょう
さて、1月からはじまった特別レッスン
すでにたくさんの方に参加していただいています
そんな特別レッスンの一部を今日は紹介しちゃいます
○はじめてアクアエクササイズ
木曜日 13:15～14:00
今日ご紹介するのは
『はじめてアクアエクササイズ』
レッスンの名前の通り、アクアエクササイズにはじめて参加する方にオススメのレッスンになります
アクアエクササイズの基本的な動作の学習と、ちょっとした頭の体操がメインの内容になります
「はじめて」とありますが、アクアエクササイズに参加されたことがある人にとっても充実な内容となっています
期待の新星、中込コーチの初々しい姿が見られるのもポイントです
基礎からアクアエクササイズ、いかがですか
たくさんの方のご参加お待ちしています
特別レッスンは「はじめてアクアエクササイズ」以外にも
・はじめてステップ 
火曜日 14:15～15:00
・楽楽スイミング（平泳ぎ）
土曜日 10:30～11:15
３月からは
・はじめてクロール
火曜日 13:30～14:15
スタジオレッスンもプールレッスンも充実したラインナップです
期間限定レッスンなのでこの機会に是非ご参加下さい
今日は何の日
○のど自慢の日
1946(昭和21)年のこの日、NHKラジオで「のど自慢素人音楽会」が開始されたそうです
ではまた来週
フィッツスポーツクラブHP