こんちにはッ
水曜日担当の「山梨市民総合体育館＆山梨市屋内温水プール」の山梨校ですッ
最近は、春を感じる季節となりましたッ
春には、いろいろとチャレンジする季節でもあるので、ぜひぜひ、新しい自分を見つけてみてくださいねッ
３月は②回目のブログですッ
それでは、山梨校のブログスターーーーーーーートッ
今回の記事は、
こちらッッだーーーーーーー
①フィッツスイミング＆健康・文化教室特集
②大人の健康運動教室in山梨校
③スイミング発表会/フィッツスイミング校内記録会 part２
まずは、
①フィッツスイミング＆健康・文化教室特集
☆からだの調整力を高める！
■日時■４月４日～ （計４回）
■曜日■水曜日
■時間■午前１０時００分～１０時４５分
■料金■２,４００円（税別）
B：美活エクササイズ（カラダサポート）教室
☆体の調子を整える！
・歩くテンポの有酸素運動やストレッチ、運動能力アップ・格闘技要素も取り入れ、脂肪燃焼＆筋力アップに最適なクラス。
■曜日■木曜日
■時間■午後７時３０分～８時１５分
■料金■２,４００円（税別）
C：アクティブシェイプ教室
★脂肪燃焼＆引き締め効果抜群！
・ステップ台を使用して、歩くテンポの有酸素運動を行います。脂肪燃焼効率アップクラス。
■時間■午後８時１５分～９時００分
■料金■２,４００円（税別）
★プールで転倒予防！
・負荷の少ないプールで、体のバランスを整えましょう！
■曜日■火曜日
■時間■午前１０時００分～１１時３０分
■料金■２,４００円（税別）
★プールで軽運動！
・運動習慣のない方、久しぶりの運動で心配な方、正しい運動方法を身につけましょう！
■時間■午後１９時００分～２０時３０分
■料金■２,４００円（税別）
※申込問い合わせは、山梨市屋内温水プール（上２種類）
この記録会とはピアノの発表会
サッカーの試合と同じで
私はこんなに泳げるようになったよ
と発表する場です
そんな記録会の様子は・・・・・・・
まずはウォーミングアップ
本番に向け気合いが入ってるぞッ
６年生は最後の記録会
今までの練習成果は出せたかな
中学生になっても水泳の頑張りで他のことも頑張ってね記録会メダリストの写真は山梨校にて掲示されているぞッ
ぜひ見に来てねーーーーーー
また秋にも校内記録会はあります
今回残念ながらでられなかったお友達にも出場できるチャーーーーーーーーーーンス
今回も参加してくれたお友達ありがとぉぉぉぉぉぉーーーーー
また一緒にいこうねッ
今日は何の日
国際詩歌記念日