こんにちは
火曜日担当のKai・遊・パークです
５月の中旬になりましたね
だんだん気候も暖かくなりましたね
最近では気温が急激に上がり、毎日が夏を感じさせる暑さですね
なので、体調管理には十分に気をつけて過ごしましょう
さっそくですが・・・
今日はらくらくかんたん運動教室のプールの様子をお伝えします
今回は火曜日クラスの紹介です
担当コーチはイケメン橋本コーチです
水中でもも上げ運動
みなさん頑張ってももを上げてます
水中でステップ動作
今度はビート板を使っての運動
みなさん、ビート板を一生懸命押してます
この教室は全１３回と短いですが・・・
コーチと一緒に健康の維持を目的に頑張りましょう
次は
教室のご案内です
敷島Ｂ＆Ｇの健康水中体操教室です
この間のブログで紹介させてもらいました双葉Ｂ＆Ｇで開催している教室を敷島Ｂ＆Ｇでも開催することが決定しました
この教室は膝や腰に負担の少ない水中ウォーキングや水中ダンスを行います
水中運動が初めての方でも安心して運動が出来るよう指導しますので、ぜひ参加してください
【期間】 ６月１２日（金）～７月１０日（金） 全５回
【時間】 午前１０時３０分～ （６０分）
【対象】 甲斐市在住者、在勤者の方
【参加料】 ２０００円（初回受講日に納入頂きます）
【定員】 ４０名（甲斐市在住者、在勤者）
【担当コーチ】 石井 誠
【持ち物】 水着・キャップ・飲み物・タオル
※プール内では、メガネの着用は禁止となっておりますので、予めご了承ください
【お申込み方法】 Kai・遊・パーク受付窓口までお申し出ください
それでは最後に・・・
今日はボクシングの日です
日本プロボクシング協会が制定しました
1952年のこの日、挑戦者・白井義男が世界フライ級チャンピオンのダド・マリノに判定勝ちし、日本初のボクシングのチャンピオンになりました
湯川秀樹博士のノーベル賞受賞、古橋広之進選手の水泳自由形世界新記録と並んで、敗戦でショックを受けた日本人の心に希望の灯をともしました
では、また来週
